Grupo de Estudo

IMERSÃO ATHA ONLINE

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Um mergulho de encontro ao yoga

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Vamos estar juntos em 2021.
Nos reunindo duas vezes ao mês de março a dezembro para uma jornada de acompanhamento e estudos. 
Criando um ciclo de disciplina, senso de comunidade, autorresponsabilidade, crescimento pessoal e expansão. 
Abrangendo além dos estudos do Yoga, a relação entre mente, coração, energia, inteligência emocional e propósito.

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Encontros de estudo e acompanhamento 2 vezes ao mês.
Prática de Yoga guiada 1 vez ao mês. 
TOTAL 3 encontros mensais exclusivos.

CONTEÚDO

Março – Introdução a história do Yoga
Abril – A Árvore do Yoga, de B. K. S. Iyengar 
Maio –  Yoga SUTRAS (cap 01)
Junho –  Yoga SUTRAS (cap 02)
Julho –  Yoga SUTRAS (cap 03)
Agosto –  Yoga SUTRAS (cap 04)
Aula Bônus (Dúvidas e Meditação com Intenções restante do ano).
Setembro –  Shadana - Ásanas – Yoga Moderno 
Outubro –  Pranayama – Técnicas Respiratórias
Novembro –  Anatomia Sutil e o Ser multidimensional
Aula Bônus (Dúvidas e Meditação com Intenções encerramento 2021).
Dezembro –  Meditação – Transformações Cerebrais e Avanços de técnicas.

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*Todas as aulas serão gravadas para que você possa ter e guardar esse material.

Investimento total anual R$ 1440,00 

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e entraremos em contato :)

Mais informações: