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Grupo de Estudo
IMERSÃO ATHA ONLINE

- Início dia 27 de Março -

Vamos estar juntos em 2021.
Nos reunindo duas vezes ao mês de março a dezembro para uma jornada de acompanhamento e estudos. 
Criando um ciclo de disciplina, senso de comunidade, autorresponsabilidade, crescimento pessoal e expansão. 
Abrangendo além dos estudos do Yoga, a relação entre mente, coração, energia, inteligência emocional e propósito.

FORMATO

// Encontros de estudo e acompanhamento 2 vezes ao mês - exceto Março e Novembro, que teremos 1 encontro teórico com carga dupla (que representará igual tempo/aula de 2 encontros)

// Prática de Yoga guiada 1 vez ao mês (na primeira segunda-feira do mês - exceto março que será na última segunda-feira)

// 2 aulas bônus (uma em Agosto e outra em Novembro)

// Disponibilizaremos material guia para estudos

CONTEÚDO

Março – Introdução a história do Yoga
Abril – A Árvore do Yoga, de B. K. S. Iyengar 
Maio –  Yoga SUTRAS (cap 01)
Junho –  Yoga SUTRAS (cap 02)
Julho –  Yoga SUTRAS (cap 03)
Agosto –  Yoga SUTRAS (cap 04)
Aula Bônus (Dúvidas e Meditação com Intenções restante do ano).
Setembro –  Shadana - Ásanas – Yoga Moderno 
Outubro –  Pranayama – Técnicas Respiratórias
Novembro –  Anatomia Sutil e o Ser multidimensional
Aula Bônus (Dúvidas e Meditação com Intenções encerramento 2021).
Dezembro –  Meditação – Transformações Cerebrais e Avanços de técnicas.

*Todas as aulas serão gravadas para que você possa ter e guardar esse material.

VALORES

Investimento total anual R$ 1440,00

* Alunos antigos da Imersão Atha, online e presencial, tem 10% de desconto.

Para se inscrever, preencha os campos abaixo

e entraremos em contato :)

Namastê!

Mais informações:

imersaoatha@gmail.com